Здравствуйте дорогие читатели!
За час полностью распишу план питания, составлю план тренировок исходя из ваших желаний и ваших данных (возраст, пол, вес, рост) и если будете соблюдать мои рекомендации то результат увидите уже через 2 недели!!!
Давайте знакомиться, меня зовут Дмитрий Гнутов, занимаюсь фитнесом 5 лет. В 2012 г. решил пойти в тренажерный зал, чтобы привести свое тело в порядок, вычитал в пабликах вконтакте как нужно питаться и как правильно тренироваться.
После года самостоятельных тренировок и самостоятельного составления плана питания понял, что что то неэффективны мои занятия, так как результат оставлял желать лучшего и тогда я решил пойти отучиться на фитнес-тренера:)
3 месяца мы изучали: диетологию, физиологию, биохимию, анатомию мышц, и много много практиковались . И оказалось что 80% из того что я делал и как питался оказалось не эффективным и не правильным...
После окончания обучения мои результаты превзошли все ожидания. Я был на седьмом небе от счастья!! Начали интересоваться и просить совета друзья и знакомые, до сегодняшнего дня помогал всем в живую сейчас решил помочь через скайп всем кто готов менять свое тело к лучшему, а наше тело это наша энергия и здоровья!
Пишите или звоните 8-911-736-66-12
За час узнаете как эффективно похудеть не потеряв здоровье ⇐ Другое полезное
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 2 Ответы
- 2192 Просмотры
-
Последнее сообщение Angelique85
-
- 0 Ответы
- 1823 Просмотры
-
Последнее сообщение adastra
-
- 0 Ответы
- 1967 Просмотры
-
Последнее сообщение bestutor
-
- 0 Ответы
- 1520 Просмотры
-
Последнее сообщение Kitty